Chế độ tập luyện khắc nghiệt của sao Hollywood để có vai diễn xuất sắc
Alexander Skarsgård Để có được thân hình như tượng tạc trong Tarzan, Alexander Skarsgård phải tập luyện điên cuồng và tuân thủ chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt. Trong 3 tháng đầu, Alexander phải tiêu thụ 7.000 calo/ngày. Anh chủ yếu ăn thịt và khoai tây. Giai đoạn sau đó, anh phải chia nhỏ bữa … Read moreChế độ tập luyện khắc nghiệt của sao Hollywood để có vai diễn xuất sắc